Среди модных тенденций последних лет особого внимания заслуживает активный образ жизни, желание быть в хорошей физической форме и иметь идеальную фигуру. По этой причине молодежь и люди старшего возраста все чаще отправляются в спортивные залы, где активно работают на тренажерах, пытаясь получить стройный торс. При этом усилия многих атлетов, добившихся хороших результатов, были бы тщетными, если бы не спортивное питание – неотъемлемая часть тренировочной программы спортсмена. Помимо традиционной пищи, пусть и богатой витаминами и минералами, организму спортсмена необходимо дополнительное питание в виде специальных препаратов. Они различаются по многим характеристикам, подбирать препараты стоит в зависимости от веса спортсмена, конституции тела и интенсивности тренировок. Помочь сделать правильный выбор может рейтинг спортивного питания, учитывающий мнение спортсменов и экспертов.
Топ-5 спортивного питания
Спортивное питание, предлагаемое тем, кто хочет иметь хорошую фигуру и всегда быть на высоте, представлено разными видами. Особого внимания заслуживают, так называемые, гейнеры – белково-углеродный продукт, предназначенный для быстрого набора мышечной массы, Рейтинг производителей спортивного питания позволит выбрать проверенного производителя, чья продукция получила большее признание, но не стоит забывать о характерных особенностях каждого препарата. Важным компонентом является состав и качество аминокислот, узнать список которых можно у специалиста. Несколько дороже стоят препараты, содержащиеся чистые продукты (свободные аминокислоты), которые легко усваиваются. Не стоит доверять малознакомым компаниям, которые под видом аминокислот продают протеин, стоящий дешевле. Мы предлагаем рейтинг фирм спортивного питания 2016, который поможет спортсмену сделать правильный выбор:
- Пятое место. Популярное спортивное питание для быстрого набора мышечной массы DYMATIZE NUTRITION, представленное несколькими видами, заслуженно занимает место в нашем рейтинге. Достаточное количество протеинов гарантирует быстрый результат, а сбалансированный состав аминокислот нормализует сон и оказывает благотворное действие на организм спортсмена. Эти сравнительно недорогие препараты относятся к бюджетной серии.
- Четвертое место. Мировой рейтинг спортивного питания 2016 года продолжают препараты серии IRONMAN – недорогое спортивное питание, особо ценящееся среди российских спортсменов, отдающих предпочтение препаратам отечественного производства. Одним из главных плюсов спортивного питания данной марки является высокий процент переносимости, хотя многие спортсмены отмечают плохой вкус.
- Третье место. В тройку лучших вошли препараты спортивного питания марки BSN. Производители предлагают серию продуктов для эффективного похудения, подходящих для спортсменов разного уровня подготовки, и предназначенных для набора сухой массы. Продукты этой серии имеют доступные цены, но непереносимость к ним отмечается у каждого десятого спортсмена.
- Второе место. Десять баллов по десятибалльной шкале получили, по мнению специалистов и спортсменов, препараты компании OPTIMUM NUTRITION, вошедшей в рейтинг лучших фирм спортивного питания. Широкий линейный ряд продукции, плюс низкая цена сделали свое дело, и продукты этой серии сегодня являются одними из самых популярных, особенно ценят спортсмены вкусные коктейли из гейнеров.
- Первое место. MULTIPOWER — лучшая фирма спортивного питания, согласно мнению экспертов и отзывам спортсменов, но особенно ценят его женщины. Настоящее немецкое качество предлагают спортсменам производители комплексного продукта высочайшего качества. Разработчики серии для девушек особое внимание уделили отличиям женского и мужского организма, применение препаратов серии стабилизирует гормональный фон представительниц слабого пола. К числу недостатков стоит отнести высокую стоимость, но качество продуктов того стоит.
